Những âm thanh kỳ lạ tạo ra bắt đầu từ cơ thể là dấu hiệu cho thấy bộ phận đó bị tổn thương, đồng thời đó còn là cảnh báo thể trạng của các bạn đang gặp vấn đề bất ổn.
1. ngủ ngáy
Tiếng ngáy là tiếng ồn xảy ra trong khi ngủ. Lúc người ngủ hít thở, một khoảng khí vào, nhưng tại đi qua mũi, họng hoặc miệng làm cho các niêm mạc mô gần nhâu rung lên gây ra ra tiếng ngáy. Tiếng ngáy rất thường chỉ gây khó chịu cho người cùng ngủ.
Tuy vậy, hãy khám bác sỹ nếu các bạn thấy triệu chứng thở hổn hển vào lúc đêm, khi thức dậy trong khi cơ thể đẫm mồ hôi, hoặc cảm thấy buồn ngủ vào lúc ban ngày. Nếu những đặc điểm này diễn ra liên tục nó sẽ tạo ra chứng ngưng thở khi ngủ làm gia tăng nguy cơ bệnh đột quỵ và tiểu đường.
Các bạn có thể sử dụng thiết bị CPAP (máy thở áp lực dương liên tục) giúp việc mở đường hô hấp trong khi ngủ. Trong trường hợp không có tác dụng, bạn nên được tiến hành giải phẫu để cơi nới họng của bạn.
2. Tiếng kêu răng rắc, lạo xạo từ đầu gối và mắt cá chân
Những âm thanh này thường là dấu hiệu cho thấy: Hệ thống dây chằng bao khớp bị kéo căng đột ngột, hoặc trật khớp.
Tuy nhiên, nên gặp bác sĩ nếu các bạn thấy đau, sưng hoặc 1 số triệu chứng khác làm mất các động tác trong thể thao, thể dục của các bạn.
Đau mắt cá chân và đầu gối có thể là triệu chứng của bệnh viêm khớp, thoái hóa khớp hoặc là giãn dây chằng. Căn bệnh này xảy ra nhiều hơn ở đa số là người cao tuổi.
3. Tiếng réo ùng ục, óc ách từ dạ dày
Khi thức ăn trong dạ dày được đẩy hết xuống ruột sẽ là lúc dạ dày của các bạn trải qua một loạt các cơn co bóp áp lực cao, quá trình này thường phát ra tiếng kêu. Và tiếng kêu có thể hết sau khi bạn thưởng thức một bữa ăn nhẹ.
Tuy nhiên, hãy đi khám nếu phát hiện dạ dày của bạn ‘kêu’ lên & đi kèm là cảm giác sưng, đau, lớn nhất là khi bạn ấn vào bụng. Tại vì là do ruột của bạn có thể bóp quá nhiều hoặc quá ít, hay do thức ăn bị ứ đọng ngay trong dạ dày, lúc này bạn nên được phẫu thuật.
4. Tiếng kêu răng rắc từ các khớp
Chính nó là triệu trứng cho thấy sụn khớp bị thoái hóa hoặc iêm. Sụn khớp là nhiều cấu trúc che phủ toàn bộ bề mặt của xương, có nhiệm vụ đảm bảo an toàn và đóng nhiệm vụ như miếng đệm giữa các xương. Nếu sụn sảy ra thoái hóa, nó gây ra một bề mặt khó chịu, có khi khiến các phần của xương hiện ra ra. Đến khi các phần này tiếp xúc, chà xát với nhau, thanh âm phát ra chính là biểu hiện của bệnh viêm khớp mà gặp nhiều nhất ở cổ và đầu gối.
5. Tiếng kêu phát ra từ hàm xương
Nếu tiếng rắc rắc lớn và rõ nét, điều đó có nghĩa là hàm dưới và hàm trên của các bạn ăn khớp nhau mỗi khi các bạn ngáp. Nhưng đặc điểm này không thật sự quá cần lưu tâm.
Thường, nếu gặp triệu trứng này, bạn nên: Không ăn kẹo cao su và các loại thực phẩm như Bánh mì & bít tết.
Đăng nhận xét